Schlank im Schlaf? Fettverbrennung im Schlaf – geht das überhaupt? Ja – durch Krafttraining. Funktionelles Krafttraining verbessert die Ökonomisierung der  Stoffwechselprozesse. Und Muskeln verbrauchen Energie. Das nicht nur während des Trainings, sondern auch danach. So können Sie dauerhaft etwas zur Reduktion Ihres … Weiterlesen

Die Doppelstrategie für Gesundheit und Fitness Der Vitalis Kraft-Ausdauer-Zirkel von milon mit modernster Chipkartensteuerung ist sowohl für Grundlagen-, als auch Stoffwechseltraining geeignet. Durch die einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauergeräten wird die Stoffwechselleistung stärker als … Weiterlesen